Suspension Trainer
- ✓ Trainingsresultaten met alleen je eigen lichaamsgewicht
- ✓ Ergonomische grip voor natuurlijke polspositie
- ✓ Overal bevestigbaar voor binnen en buiten gebruik
Specificaties
Vaak samen gekocht met
Suspension Trainer (Standaard set)
€49,99
Wordt toegevoegd aan je winkelwagen
, of betaal later op factuur
Specificaties
Beschrijving
Wil je een suspension trainer kopen om effectief te trainen met je eigen lichaamsgewicht? De Perform Suspension Trainer is een veelzijdig trainingssysteem waarmee je kracht, balans, flexibiliteit en core-stabiliteit ontwikkelt, zonder zware gewichten.
Het systeem bestaat uit verstelbare banden die je eenvoudig bevestigt aan een stevig ankerpunt, zoals een deur, boom of muurbeugel. Hierdoor train je waar en wanneer je wilt.
Train kracht en stabiliteit met je eigen lichaamsgewicht
Een bodyweight trainer maakt gebruik van instabiliteit en hoekverandering om de intensiteit van een oefening te bepalen. Door je lichaam in verschillende posities te plaatsen, activeer je meerdere spiergroepen tegelijk.
Onderzoek toont aan dat suspension training leidt tot verhoogde core-activatie en vergelijkbare spieractivatie als traditionele krachttraining bij bepaalde oefeningen (Snarr & Esco, 2013). Hierdoor is een suspension trainer professioneel geschikt voor zowel beginners als gevorderde sporters.
Geschikt voor:
- Krachttraining
- Balansoefeningen
- Flexibiliteitstraining
- Kernstabiliteitsoefeningen
Verstelbaar, duurzaam en direct inzetbaar
De Perform Suspension Trainer beschikt over:
- Duurzame, verstelbare banden
- Ergonomische handgrepen voor comfortabele grip
- Eenvoudige installatie
- Geschiktheid voor binnen- en buitengebruik
- Compact en draagbaar ontwerp
Dankzij de verstelbare lengtes pas je de suspension straps fitness eenvoudig aan op jouw trainingsniveau en oefening.
Ideaal voor thuis, gym en onderweg
Of je nu werkt aan core training met suspension trainer, full-body workouts of revalidatie: dit systeem biedt maximale trainingsvrijheid zonder grote apparatuur.
Door de combinatie van stabiliteit, kracht en mobiliteit in één trainingsvorm is de Perform Suspension Trainer een efficiënte oplossing voor functionele training.
Investeer in een veelzijdige en ruimtebesparende manier om je volledige lichaam te trainen.
Jouw training verdient Perform Fitness
Bij Perform Fitness houden we niet van vage beloftes. Je investeert in professioneel fitnessmateriaal en mag daarom ook professionele service verwachten. Wij beheren onze eigen voorraad, testen elk product zelf en zorgen dat jouw bestelling snel en veilig op locatie wordt afgeleverd.
