{"product_id":"perform-wall-ball-10-kg","title":"Wall Ball | 10 kg | Perform Fitness","description":"\u003cp data-start=\"112\" data-end=\"394\"\u003eDe \u003cstrong data-start=\"115\" data-end=\"142\"\u003ePerform Wall Ball 10 kg\u003c\/strong\u003e is dé keuze voor sporters die kracht, explosiviteit en uithoudingsvermogen willen combineren in één krachtige training. Deze wall ball 10 kg is ideaal voor functionele fitness, CrossFit en intensieve krachttraining, zowel thuis als in de sportschool.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"396\" data-end=\"500\"\u003eDankzij de duurzame constructie en antislip textuur train je veilig, gecontroleerd en met maximale grip.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"507\" data-end=\"549\"\u003eWaarom trainen met een wall ball 10 kg?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"551\" data-end=\"744\"\u003eEen medicine ball 10 kg biedt een perfecte balans tussen kracht en snelheid. Het gewicht is zwaar genoeg voor serieuze spieractivatie, maar licht genoeg om explosieve herhalingen uit te voeren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"746\" data-end=\"1076\"\u003eUit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat een 12-weekse medicijnbaltraining leidde tot significante verbeteringen in kracht en explosiviteit van het bovenlichaam (Ignjatović et al., 2012) . Met deze fitness bal 10 kg verhoog je dus niet alleen je weerstand, maar ook je functionele prestaties.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1083\" data-end=\"1126\"\u003eKenmerken van de Perform Wall Ball 10 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1128\" data-end=\"1151\"\u003eGewicht van 10 kg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1152\" data-end=\"1242\"\u003eIdeaal voor gevorderde sporters en intensieve workouts binnen CrossFit of circuittraining.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1244\" data-end=\"1275\"\u003eDuurzaam synthetisch leer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1276\" data-end=\"1353\"\u003eSlijtvast materiaal dat bestand is tegen herhaaldelijke impact tegen de muur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1355\" data-end=\"1374\"\u003eOptimale grip\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1375\" data-end=\"1476\"\u003eDe zachte buitenlaag met antislip textuur zorgt voor maximale controle tijdens dynamische bewegingen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1478\" data-end=\"1508\"\u003eGevuld met textielvezels\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1509\" data-end=\"1573\"\u003eVoorkomt stuiteren en biedt gecontroleerde, veilige herhalingen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1575\" data-end=\"1619\"\u003eGeschikt voor binnen- en buitengebruik\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1620\" data-end=\"1688\"\u003eTe gebruiken in de gym, CrossFit box of in je eigen trainingsruimte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1695\" data-end=\"1741\"\u003eFull-body training met maximale efficiëntie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1743\" data-end=\"1817\"\u003eMet deze crossfit wall ball 10 kg train je meerdere spiergroepen tegelijk:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1821\" data-end=\"1864\"\u003eWall ball shots (squat + explosieve worp)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1867\" data-end=\"1887\"\u003eLunges met rotatie\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1890\" data-end=\"1906\"\u003eRussian twists\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1909\" data-end=\"1926\"\u003eOverhead throws\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1929\" data-end=\"1962\"\u003eCore- en stabiliteitsoefeningen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1964\" data-end=\"2111\"\u003eDoor de combinatie van kracht, coördinatie en conditie is deze krachttraining bal 10 kg een veelzijdig trainingsmiddel voor functionele prestaties.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"2118\" data-end=\"2157\"\u003eVoor wie is deze wall ball geschikt?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2159\" data-end=\"2202\"\u003eDe Perform Wall Ball 10 kg is perfect voor:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"2206\" data-end=\"2227\"\u003eGevorderde sporters\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2230\" data-end=\"2248\"\u003eCrossFit atleten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2251\" data-end=\"2277\"\u003eHIIT- en circuittraining\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2280\" data-end=\"2307\"\u003eExplosieve krachttraining\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2309\" data-end=\"2427\"\u003eWil je jouw training intensiveren en structureel progressie maken? Dan is deze wall ball kopen een slimme investering.\u003c\/p\u003e","brand":"Perform","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54091601740044,"sku":"P-F-4-10","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0667\/6656\/9740\/files\/5_22f2c6d3-d752-4295-884b-c9cd6f50fd5b.png?v=1773751266","url":"https:\/\/performfitness.nl\/products\/perform-wall-ball-10-kg","provider":"Perform Fitness","version":"1.0","type":"link"}