{"title":"Yogamatten","description":"\u003cp\u003eEen goede yogamat is het verschil tussen lekker trainen en de hele tijd wegglijden. Onze mat ligt stevig, veert genoeg om je knieën en rug te sparen, en rolt strak op zonder ezelsoren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNaast matten vind je hier het materiaal waarmee je je mobiliteit- en coretraining afmaakt: gymballen in drie maten voor pilates en stabiliteitswerk, een balance dome voor balans en enkelstabiliteit, een ab mat voor comfortabele sit-ups, en foam rollers om na afloop je spieren los te maken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTrain je vooral op een harde vloer? Kies dan de dikkere mat, of leg je mat op een stuk vloerbescherming.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"perform-yoga-mat","title":"Yoga Mat | Perform Fitness","description":"\u003cp data-start=\"96\" data-end=\"419\"\u003eWil je een duurzame en praktische \u003cstrong data-start=\"130\" data-end=\"148\"\u003eyoga mat kopen\u003c\/strong\u003e voor thuis of in de studio? De Perform aerobics mat is een lichte, veelzijdige fitness mat van 173 cm die geschikt is voor uiteenlopende trainingsvormen. Van yoga en pilates tot stretching en core-oefeningen: deze mat biedt een stabiel en comfortabel trainingsoppervlak.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"421\" data-end=\"550\"\u003eDankzij het lichte gewicht en de draagbaarheid neem je de mat eenvoudig mee naar de studio of berg je hem snel op na je training.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"557\" data-end=\"597\"\u003eComfort en grip tijdens elke oefening\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"599\" data-end=\"643\"\u003eEen kwalitatieve \u003cstrong data-start=\"616\" data-end=\"631\"\u003efitness mat\u003c\/strong\u003e zorgt voor:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"647\" data-end=\"688\"\u003eBetere grip tijdens statische houdingen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"691\" data-end=\"720\"\u003eComfort bij grondoefeningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"723\" data-end=\"761\"\u003eMinder druk op knieën, heupen en rug\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"764\" data-end=\"814\"\u003eMeer stabiliteit tijdens balans- en coretraining\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"816\" data-end=\"963\"\u003eDe antislip structuur ondersteunt een gecontroleerde uitvoering van oefeningen, waardoor je je volledig kunt richten op techniek en spieractivatie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"970\" data-end=\"1022\"\u003eIdeaal voor yoga, pilates en functionele training\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1024\" data-end=\"1060\"\u003eDe Perform yogamat is geschikt voor:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1064\" data-end=\"1070\"\u003eYoga\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1073\" data-end=\"1082\"\u003ePilates\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1085\" data-end=\"1097\"\u003eStretching\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1100\" data-end=\"1130\"\u003eCore- en buikspieroefeningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1133\" data-end=\"1154\"\u003eMobiliteitstraining\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1156\" data-end=\"1424\"\u003eOnderzoek laat zien dat regelmatige core- en stabiliteitstraining op een stabiel oppervlak bijdraagt aan verbeterde rompstabiliteit en balans (Granacher et al., 2013). Een goede \u003cstrong data-start=\"1334\" data-end=\"1358\"\u003etrainingsmat fitness\u003c\/strong\u003e ondersteunt dus niet alleen comfort, maar ook trainingskwaliteit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1426\" data-end=\"1535\"\u003eMet een lengte van 173 cm biedt de mat voldoende ruimte voor de meeste oefeningen, zowel liggend als zittend.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1542\" data-end=\"1578\"\u003eDuurzaam en eenvoudig te reinigen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1580\" data-end=\"1746\"\u003eDe mat is vervaardigd uit slijtvast materiaal dat eenvoudig schoon te maken is. Ideaal voor intensief gebruik in een studio-omgeving of als vaste sportmat voor thuis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1748\" data-end=\"1875\"\u003eEen \u003cstrong data-start=\"1752\" data-end=\"1772\"\u003eyogamat antislip\u003c\/strong\u003e die comfort, hygiëne en gebruiksgemak combineert, is een essentiële basis voor iedere trainingsruimte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1882\" data-end=\"1919\"\u003ePraktische keuze voor elke sporter\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1921\" data-end=\"2073\"\u003eOf je nu werkt aan flexibiliteit, mobiliteit of core strength: met de Perform Yoga Mat kies je voor een betrouwbare, comfortabele en duurzame oplossing.\u003c\/p\u003e","brand":"Perform","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45455672967436,"sku":"P-A-15","price":42.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0667\/6656\/9740\/files\/5_c18bc614-a5ce-4ed8-8386-14ed1f2032dc.png?v=1773743171"},{"product_id":"perform-performance-roller-33-cm","title":"Performance roller | 30 cm | Perform Fitness","description":"\u003cp data-start=\"107\" data-end=\"424\"\u003eWil je een \u003cstrong data-start=\"118\" data-end=\"152\"\u003eperformance roller 30 cm kopen\u003c\/strong\u003e om je herstel te versnellen en mobiliteit te verbeteren? De Perform Performance Roller (zwart, 30 cm) is een veelzijdige foam roller voor zelf-myofasciale release en spieronderhoud. Ideaal voor gebruik na intensieve krachttraining, functionele workouts of cardiotraining.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"426\" data-end=\"558\"\u003eRegelmatig gebruik helpt bij het verminderen van spierspanning, het verbeteren van doorbloeding en het bevorderen van flexibiliteit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"565\" data-end=\"606\"\u003eOndersteunt spierherstel en mobiliteit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"608\" data-end=\"797\"\u003eEen \u003cstrong data-start=\"612\" data-end=\"633\"\u003efoam roller 30 cm\u003c\/strong\u003e is een effectief hulpmiddel binnen herstelroutines. Door gecontroleerde druk uit te oefenen op spierweefsel stimuleer je de doorbloeding en verminder je stijfheid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"799\" data-end=\"1081\"\u003eWetenschappelijk onderzoek laat zien dat self-myofascial release met een foam roller kan bijdragen aan verbeterde bewegingsuitslag zonder negatieve invloed op krachtprestaties (Cheatham et al., 2015). Dit maakt de roller geschikt als onderdeel van zowel warming-up als cooling-down.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1083\" data-end=\"1097\"\u003eGeschikt voor:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1101\" data-end=\"1127\"\u003eZelf-myofasciale release\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1130\" data-end=\"1158\"\u003eSpierherstel na trainingen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1161\" data-end=\"1206\"\u003eVerbetering van mobiliteit en flexibiliteit\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1209\" data-end=\"1240\"\u003eVerminderen van spierspanning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1247\" data-end=\"1280\"\u003eCompact, duurzaam en praktisch\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1282\" data-end=\"1369\"\u003eDe Perform massage roller is ontworpen voor langdurig gebruik en dagelijks herstelwerk.\u003cstrong data-start=\"1371\" data-end=\"1385\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1494\" data-end=\"1644\"\u003eDankzij het compacte formaat is deze \u003cstrong data-start=\"1531\" data-end=\"1554\"\u003etriggerpoint roller\u003c\/strong\u003e geschikt voor thuisgebruik, in de sportschool of onderweg naar trainingen en wedstrijden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1651\" data-end=\"1702\"\u003eEssentieel onderdeel van iedere trainingsroutine\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1704\" data-end=\"1872\"\u003eOf je nu werkt aan spierherstel, blessurepreventie of mobiliteit: een kwalitatieve \u003cstrong data-start=\"1787\" data-end=\"1810\"\u003espierherstel roller\u003c\/strong\u003e ondersteunt een consistente en effectieve recovery-strategie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1874\" data-end=\"1987\"\u003eBeperkte voorraad beschikbaar. Bestel tijdig en maak actief herstel een vast onderdeel van je trainingsprogramma.\u003c\/p\u003e","brand":"Perform","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54073040470284,"sku":"P-A-16","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0667\/6656\/9740\/files\/Ontwerpzondertitel_3.png?v=1773743050"},{"product_id":"perform-performance-roller-60cm","title":"Performance roller | 60 cm | Perform Fitness","description":"\u003cp data-start=\"106\" data-end=\"453\"\u003eWil je een \u003cstrong data-start=\"117\" data-end=\"151\"\u003eperformance roller 60 cm kopen\u003c\/strong\u003e voor gerichte en volledige spierbehandeling? De Perform Performance Roller (zwart, 60 cm) is een lange foam roller die ideaal is voor het behandelen van meerdere spiergroepen tegelijk. Dankzij de extra lengte biedt deze roller meer stabiliteit en ondersteuning, vooral bij oefeningen voor rug en core.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"455\" data-end=\"528\"\u003eGeschikt voor zowel thuisgebruik als intensief gebruik in de sportschool.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"535\" data-end=\"592\"\u003eMeer bereik en stabiliteit tijdens mobiliteitstraining\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"594\" data-end=\"855\"\u003eEen \u003cstrong data-start=\"598\" data-end=\"619\"\u003efoam roller 60 cm\u003c\/strong\u003e geeft je de mogelijkheid om grotere spiergroepen — zoals rug, hamstrings en quadriceps, gecontroleerd te behandelen. De lengte zorgt daarnaast voor extra balans bij oefeningen waarbij je met beide zijden van het lichaam tegelijk rolt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"857\" data-end=\"870\"\u003eToepassingen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"874\" data-end=\"900\"\u003eZelf-myofasciale release\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"903\" data-end=\"935\"\u003eSpierherstel na krachttraining\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"938\" data-end=\"983\"\u003eVerbetering van mobiliteit en flexibiliteit\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"986\" data-end=\"1018\"\u003eVerminderen van spierstijfheid\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1020\" data-end=\"1282\"\u003eOnderzoek toont aan dat foam rolling kan bijdragen aan verbeterde bewegingsuitslag en vermindering van spierpijn na intensieve inspanning (Wiewelhove et al., 2019). Daarmee is een \u003cstrong data-start=\"1200\" data-end=\"1229\"\u003elange foam roller fitness\u003c\/strong\u003e een waardevolle aanvulling op iedere herstelroutine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1289\" data-end=\"1335\"\u003eDuurzaam en geschikt voor intensief gebruik\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1337\" data-end=\"1471\"\u003eDe Perform massage roller 60 cm is vervaardigd uit hoogwaardig, vormvast materiaal dat bestand is tegen frequent en intensief gebruik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1473\" data-end=\"1487\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1473\" data-end=\"1487\"\u003eKenmerken:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1491\" data-end=\"1506\"\u003eLengte: 60 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1509\" data-end=\"1523\"\u003eKleur: zwart\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1526\" data-end=\"1559\"\u003eDuurzaam en slijtvast materiaal\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1562\" data-end=\"1607\"\u003eGeschikt voor professioneel en thuisgebruik\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1609\" data-end=\"1736\"\u003eDoor de langere uitvoering is deze \u003cstrong data-start=\"1644\" data-end=\"1673\"\u003espierherstel roller groot\u003c\/strong\u003e bijzonder geschikt voor rugoefeningen en stabiliteitstraining.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1743\" data-end=\"1779\"\u003eEssentieel voor serieuze sporters\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1781\" data-end=\"1959\"\u003eOf je nu werkt aan blessurepreventie, herstel of mobiliteit: een kwalitatieve \u003cstrong data-start=\"1859\" data-end=\"1886\"\u003emobiliteit roller kopen\u003c\/strong\u003e betekent investeren in consistent herstel en betere trainingsprestaties.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1961\" data-end=\"2078\"\u003eMaak foam rolling een vast onderdeel van je warming-up of cooling-down en ondersteun je lichaam bij optimaal herstel.\u003c\/p\u003e","brand":"Perform","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54073043157260,"sku":"P-A-17","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0667\/6656\/9740\/files\/Ontwerpzondertitel_3_e0f69acf-763b-4816-9c5e-e8914eb1e11a.png?v=1773743062"},{"product_id":"perform-balance-dome","title":"Balance Dome | Perform Fitness","description":"\u003cp data-start=\"98\" data-end=\"358\"\u003eWil je een \u003cstrong data-start=\"109\" data-end=\"131\"\u003ebalance dome kopen\u003c\/strong\u003e om balans, coördinatie en stabiliteit gericht te verbeteren? De Perform Balance Dome is een veelzijdige balans trainer die aan beide zijden te gebruiken is. Hierdoor creëer je variatie in instabiliteit en trainingsintensiteit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"360\" data-end=\"505\"\u003eGeschikt voor zowel functionele fitness als revalidatie en inzetbaar binnen homegyms, personal trainingstudio’s en professionele sportomgevingen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"512\" data-end=\"557\"\u003eEffectieve balans- en stabiliteitstraining\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"559\" data-end=\"745\"\u003eEen \u003cstrong data-start=\"563\" data-end=\"590\"\u003ebalance trainer fitness\u003c\/strong\u003e introduceert gecontroleerde instabiliteit tijdens oefeningen. Hierdoor worden naast de grote spiergroepen ook kleinere stabiliserende spieren geactiveerd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"747\" data-end=\"1036\"\u003eOnderzoek toont aan dat trainen op instabiele ondergronden kan leiden tot verhoogde activatie van rompspieren en verbeterde neuromusculaire controle (Behm \u0026amp; Colado, 2012). Dit maakt de \u003cstrong data-start=\"932\" data-end=\"958\"\u003ebalans halfbal fitness\u003c\/strong\u003e een waardevolle aanvulling voor core stability training en blessurepreventie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1038\" data-end=\"1052\"\u003eGeschikt voor:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1056\" data-end=\"1091\"\u003eBalans- en stabiliteitsoefeningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1094\" data-end=\"1114\"\u003eKernkrachttraining\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1117\" data-end=\"1146\"\u003eFunctionele fitnessroutines\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1149\" data-end=\"1170\"\u003eCoördinatietraining\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1177\" data-end=\"1228\"\u003eDubbelzijdig te gebruiken voor maximale variatie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1230\" data-end=\"1291\"\u003eDe Perform Balance Dome kan aan beide zijden worden gebruikt:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1295\" data-end=\"1356\"\u003eBolle zijde boven voor instabiele balans- en coreoefeningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1359\" data-end=\"1429\"\u003ePlatte zijde boven voor uitdagende kracht- en stabiliteitsoefeningen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1431\" data-end=\"1586\"\u003eDoor deze veelzijdigheid is de \u003cstrong data-start=\"1462\" data-end=\"1491\"\u003estability dome oefeningen\u003c\/strong\u003e geschikt voor verschillende trainingsniveaus, van beginnende sporters tot gevorderde atleten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1593\" data-end=\"1642\"\u003eBreed inzetbaar binnen training en revalidatie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1644\" data-end=\"1797\"\u003eOf je nu werkt aan proprioceptie, rompstabiliteit of functionele kracht: deze \u003cstrong data-start=\"1722\" data-end=\"1754\"\u003ebalans trainer professioneel\u003c\/strong\u003e ondersteunt uiteenlopende trainingsdoelen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1799\" data-end=\"1866\"\u003eDankzij de veelzijdigheid is de Perform Balance Dome geschikt voor:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1870\" data-end=\"1889\"\u003ePersonal training\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1892\" data-end=\"1914\"\u003eSmall group training\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1917\" data-end=\"1939\"\u003eRevalidatietrajecten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1942\" data-end=\"1981\"\u003eSport specifieke stabiliteitstraining\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1983\" data-end=\"2078\"\u003eInvesteer in een effectieve manier om balans, controle en kernkracht structureel te verbeteren.\u003c\/p\u003e","brand":"Perform","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54073054527756,"sku":"P-A-21","price":44.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0667\/6656\/9740\/files\/9_495b7ca6-00e2-4851-af2b-e404b7df5116.png?v=1773743244"},{"product_id":"perform-gymballen-55-t-m-75-cm","title":"Gymballen | 55 t\/m 75 cm | Perform Fitness","description":"\u003cp data-start=\"35\" data-end=\"275\"\u003eWil je een duurzame \u003cstrong data-start=\"55\" data-end=\"71\"\u003egymbal kopen\u003c\/strong\u003e voor core training, stabiliteit of actief zitten? De Perform Gymballen zijn verkrijgbaar in 55 cm, 65 cm en 75 cm en bieden een veelzijdige oplossing voor thuisgebruik, sportscholen en kantooromgevingen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"277\" data-end=\"425\"\u003eOf je nu werkt aan je houding, herstelt van een blessure of je core wilt versterken: deze \u003cstrong data-start=\"367\" data-end=\"385\"\u003efitness gymbal\u003c\/strong\u003e ondersteunt elke trainingsdoelstelling.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"432\" data-end=\"473\"\u003eTrain je hele lichaam met één oefenbal\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"475\" data-end=\"644\"\u003eEen \u003cstrong data-start=\"479\" data-end=\"499\"\u003eswiss ball kopen\u003c\/strong\u003e betekent investeren in functionele kracht en stabiliteit. Door de instabiele ondergrond worden je buik-, rug- en bilspieren continu geactiveerd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"646\" data-end=\"666\"\u003eGebruik de bal voor:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"670\" data-end=\"708\"\u003eCore training en buikspieroefeningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"711\" data-end=\"753\"\u003eSquats, lunges en stabiliteitsoefeningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"756\" data-end=\"782\"\u003eStretching en mobiliteit\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"785\" data-end=\"822\"\u003eRevalidatie en lichte fysiotraining\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"825\" data-end=\"862\"\u003eActief zitten als zitbal op kantoor\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"864\" data-end=\"972\"\u003eMet een \u003cstrong data-start=\"872\" data-end=\"893\"\u003ebalansbal fitness\u003c\/strong\u003e verbeter je niet alleen je kracht, maar ook je coördinatie en lichaamshouding.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"979\" data-end=\"1008\"\u003eKies de juiste maat gymbal\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1010\" data-end=\"1069\"\u003eDe juiste maat is essentieel voor comfort en effectiviteit:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1073\" data-end=\"1110\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1073\" data-end=\"1082\"\u003e55 cm\u003c\/strong\u003e – geschikt tot ca. 165 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1113\" data-end=\"1155\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1113\" data-end=\"1122\"\u003e65 cm\u003c\/strong\u003e – geschikt voor ca. 165–180 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1158\" data-end=\"1197\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1158\" data-end=\"1167\"\u003e75 cm\u003c\/strong\u003e – geschikt vanaf ca. 180 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1199\" data-end=\"1317\"\u003eTwijfel je tussen twee maten? Kies de grotere maat voor meer stabiliteit of de kleinere voor extra trainingsuitdaging.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1324\" data-end=\"1370\"\u003eDuurzaam en geschikt voor intensief gebruik\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1372\" data-end=\"1543\"\u003eDe Perform \u003cstrong data-start=\"1383\" data-end=\"1401\"\u003eoefenbal kopen\u003c\/strong\u003e-waardige kwaliteit is gemaakt van sterk en slijtvast materiaal. De bal behoudt zijn vorm, ook bij intensieve oefeningen en dagelijks gebruik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1545\" data-end=\"1559\"\u003eGeschikt voor:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHomegyms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonal training studio’s\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSportscholen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eActieve werkplekken\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1647\" data-end=\"1713\"\u003eEen \u003cstrong data-start=\"1651\" data-end=\"1675\"\u003eprofessionele gymbal\u003c\/strong\u003e die prestaties en comfort combineert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1720\" data-end=\"1749\"\u003eWerk aan kracht en houding\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1751\" data-end=\"1933\"\u003eDoor regelmatig te trainen met een gymbal versterk je je core en verbeter je je houding. Dit helpt blessures voorkomen en ondersteunt betere prestaties in sport en dagelijks bewegen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1935\" data-end=\"2030\"\u003eKies jouw ideale maat (55, 65 of 75 cm) en train stabieler, slimmer en effectiever met Perform.\u003c\/p\u003e","brand":"Perform","offers":[{"title":"55 CM","offer_id":54673551655180,"sku":"P-F-6-55","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"65 CM","offer_id":54673551687948,"sku":"P-F-6-65","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"75 CM","offer_id":54673551720716,"sku":"P-F-6-75","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0667\/6656\/9740\/files\/19_1daa1aa0-3d23-4266-bda8-31af30053201.png?v=1789133999"},{"product_id":"perform-ab-mat","title":"Ab Mat | Perform Fitness","description":"\u003cp\u003eDe ab mat is ontworpen om je core training naar een hoger niveau te tillen. Deze ergonomische mat ondersteunt de natuurlijke kromming van je onderrug, waardoor je elke herhaling gecontroleerd en effectief uitvoert. Je vergroot de bewegingsuitslag van je buikspieroefeningen, wat direct resulteert in meer spieractivatie. Of je nu traint voor kracht, stabiliteit of performance, deze ab mat biedt de ondersteuning die je nodig hebt. Geschikt voor intensieve sessies in zowel home gyms als professionele trainingsomgevingen. Een essentieel hulpmiddel voor iedereen die serieus werkt aan een sterke en functionele core.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWaarom kiezen voor de Perform Fitness ab mat\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eErgonomisch ontwerp dat de natuurlijke kromming van de onderrug ondersteunt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerhoogde range of motion voor maximale buikspieractivatie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHoogwaardig schuim met optimale balans tussen comfort en stevigheid\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSlijtvast en vormvast, geschikt voor intensief dagelijks gebruik\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompact en lichtgewicht, eenvoudig te integreren in elke trainingsruimte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOntwikkeld voor performance training en professioneel gebruik\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eEffectievere buikspieroefeningen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDoor de ondersteuning van de onderrug maakt de ab mat een volledige stretch en contractie van de buikspieren mogelijk. Dit zorgt voor een aanzienlijk effectievere uitvoering van sit-ups en crunches. Je traint niet alleen intensiever, maar ook veiliger doordat de druk op de onderrug wordt verminderd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeschikt voor elke trainingsomgeving\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOf je nu traint in een professionele gym, CrossFit box of home gym, deze ab mat past perfect binnen elke setting. De duurzame afwerking en hoogwaardige materialen zorgen ervoor dat de mat bestand is tegen intensief gebruik, zonder in te leveren op comfort of stabiliteit.\u003c\/p\u003e","brand":"Perform","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54746508591372,"sku":"P-A-23","price":21.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0667\/6656\/9740\/files\/Ontwerpzondertitel_15.png?v=1777366294"}],"url":"https:\/\/performfitness.nl\/collections\/yogamat.oembed","provider":"Perform Fitness","version":"1.0","type":"link"}